I v rychlosti života a pociťování spěchu života máme být pozorní, bdělí, rozvíjející jemnou pozornost, soustředěnost a uvolněnost a tak mít pod kontrolou vznikající stres, jehož následky znepříjemňují život. To nám pomůže být o krok napřed před vznikajícími problémy nebo situacemi, které přínáší život. Teď je jediný okamžik pro žití, minulost ještě nenastala a budoucnost ještě nenastane, ta nám dává jen mnoho možností seberealizace a činností. A jen náš postoj, teď určí, co se v našem životě projeví a jak, nezáleží na pojmenování životní Cesty, těch je mnoho, ale jejím obsahu. Měla by být vedena laskavostí, moudrostí, trpělivostí a porozuměním. Naše cesta je vždy uskutečňována jen skrze nás samotné a tak vždy záleží na tom, co ve svém srdci a mysli uchováváme.
